Trancones emocionales: cuando la infancia se queda atascada en la adultez
¿Alguna vez te has sentido atrapado sin una razón clara? Como si tuvieras todo para avanzar, pero dentro de ti algo se detuviera. Ese bloqueo interno es lo que en psicología llamamos un trancon emocional: un embotellamiento interno donde las emociones no expresadas, los conflictos sin resolver y las heridas no sanadas se acumulan y […]
Patrones invisibles, heridas profundas: ¿qué aprendiste sin saberlo?
A veces uno se pregunta por qué reacciona como reacciona. ¿Por qué me cuesta tanto confiar?¿Por qué grito cuando me siento frustrado?¿Por qué me aferro a personas que no me hacen bien?¿Por qué, aunque me prometí no hacerlo, terminé repitiendo lo mismo que vi en casa? La respuesta, muchas veces, no está en lo que […]
Raíces del dolor: explorando las heridas emocionales de la infancia.
Imagina una semilla plantada en un terreno fértil. Con el tiempo, esta semilla se convertirá en una planta fuerte y saludable. Sin embargo, si la semilla se planta en un suelo infértil o si sufre alguna lesión, su crecimiento se verá afectado. De manera similar, las experiencias de la infancia son como las semillas que […]